Quant à l'aiguille, il est recommandé qu'elle soit stérile. « Ils coûtent très peu et tu peux en acheter quelques-uns en pharmacie quelques jours avant le Camino et emportez-les avec vous. Même si c'est juste pour vous, vous pouvez réutiliser votre propre aiguille et vous n'êtes pas obligé de la jeter tout le temps. Sinon, il existe la technique de scout: brûlez une aiguille avec un briquet pour la stériliser.
Concernant le fil, qui sert à drainer l’ampoule, « il faut le faire dans un contexte aussi propre que possible car aussi en laissant un fil à l'intérieur du blister pour qu'il continue à s'écouler et ne se remplisse pas à nouveau, Le morceau de fil sert de drainage mais en fait également une source d'infection et, par conséquent, il est très important de changer ce fil.
LES CANNES, OUI OU NON ?
« Ouais ». Martínez-Cava n'hésite pas à conseiller l'utilisation de « deux perches télescopiques, vous les pliez et les mettez dans votre sac à dos. Et c'est que « les cannes Ils enlèvent jusqu'à 25% de l'effort de marche Et de plus, si vous utilisez des cannes, vous bougez également tout le haut du corps. Dans les montées, ils sont très importants car tu peux tirer et ça t'enlève du poids, et Dans les descentes, ils sont indispensables car l’impact des genoux est important”.
Ainsi, « deux cannes et, quand il pleut ou qu’il fait très beau, vous sortez le parapluie et vous partez avec une seule canne ». Oui, un parapluie, de préférence coupe-vent.
PARAPLUIE
Parmi les conseils pour faire le Camino de Santiago, il y aura une surprise dans vos bagages. C'est plus, « parapluie et imperméable léger », conseille Martínez-Cava. « Pour la pluie, l'imperméable ; et parapluie pour le soleil, qui est beaucoup plus utilisé lors des journées chaudes. En été, à deux heures de l'après-midi ou à midi, le parapluie est idéal.
POURQUOI CERTAINS PÈLERINS PORTENT-ILS UNE COQUILLE ?
« La coquille est un symbole très ancien, C'est un symbole érotique de la déesse Vénus. »explique le président de l'Association des Amis des Caminos de Santiago de Madrid.
Alors, comment a-t-il fini dans le sac à dos des pèlerins ? « Il a commencé à prendre l'habitude de ramasser une coquille Saint-Jacques à son arrivée en Galice et de l'emporter avec lui en souvenir. À partir de là, c’est devenu un symbole.
« À cette époque ou il y a 30 ans, lorsque le Chemin de Saint-Jacques était déclaré premier Itinéraire culturel européen, La coquille Saint-Jacques dirigée vers la gauche indique que toutes les routes convergent en un seul point, à Santiago.votre destination, le lieu vers lequel vous êtes en pèlerinage et pour lequel nous vous souhaitons « Bon voyage! », car sur le Chemin « bonjour » n'est pas utilisé, il est « Bonne façon! ».