Le premier cours que nous avons suivi était une recharge d’énergie après avoir échappé à la pluie qui tombait à Madrid à cette époque. Là où notre force, mais aussi notre coordination, se sont révélées, ou du moins cela a été tenté, mais sans aucun doute, cela a été apprécié. De la même manière, KO n’est pas seulement la force physique, mais aussi la force mentaleavec quelques mouvements de soul yoga, où la respiration et l’équilibre sont des éléments fondamentaux.
Quelque chose auquel je ne m’attendais pas et qui m’a beaucoup surpris, c’est que lors du dernier cours avec Ale, à la fin de la séance, il a fait un joli rituel. Nous avons commencé à danser et il a commencé à nous dire que Lâchons ces peurs, ces obstacles que nous nous imposons et qui nous empêchent de continuer à avancer dans ce que nous aimons.. Et après avoir crié ce qu’elle disait, elle a sauté dans la piscine, avec des vêtements de sport. Nous avons tous été choqués par ce qu’elle avait fait, mais nous l’avons suivie.
Nous avons apprécié ce moment. Que Moment où le monde s’est arrêté et où nous n’étions qu’un groupe de femmes heureusesen admirant la vue incroyable que nous offrait la terrasse de l’hôtel et en profitant du plongeon dans la piscine à débordement rafraîchissante.
L’équilibre à table
Il n’y a rien de mieux que de profiter d’un nourriture délicieuse et équilibrée En compagnie d’une bonne conversation, cela nous a permis d’avoir les restaurants Bless Ibiza, où ils ont préparé un menu plein de couleurs et de saveurs.
Nous nous réjouissons de l’atmosphère de élégance et tranquillité à Llum, l’un des restaurants situés à l’intérieur de l’hôtel. Nous avons pu y déguster un bon houmous, de délicieux légumes et des pâtes exquises. Ils ne pouvaient pas manquer le joyau de la couronne, certains poires rôties au miel et à la ricottaquelle était la sensation.