Vous avez votre collection de produits au format voyage, votre armoire capsule dans votre valise et un siège près de la fenêtre qui vous permet de dormir, mais, juste au moment où vous arrivez à destination et que vous semblez enfin pouvoir vous débarrasser du stress du vol, vous avez de l’acné. Lorsque nous voyageons, il est courant que notre peau réagisse de manière négative, mais quelles en sont les raisons ? Y a-t-il un moyen de l’éviter ?
Comment le vol affecte-t-il la peau ?
Notre peau déteste les surprises. Un jour, vous faites votre routine habituelle et le lendemain, vous êtes confronté à la climatisation, à une eau de qualité douteuse, aux changements de météo, au manque de sommeil, au stress et à tout ce que vous mangez à l’aéroport. En d’autres termes : tous ces changements perturbent l’équilibre naturel de votre peau, la faisant parfois se dessécher et d’autres fois l’inonder de sébum. Quoi qu’il en soit, le résultat est le même : une poussée d’acné.
Angela Taylor, directrice mondiale de l’éducation chez Elemis, explique que « le voyage en avion déshydrate la peau à cause de l’air sec et recyclé de l’habitacle. Lorsque la peau perd de l’humidité, elle compense souvent en produisant plus de sébum, ce qui peut obstruer les pores et provoquer une poussée d’acné. » Si l’on ajoute à cela un verre ou deux de vin et de la nourriture à l’aéroport après les heures d’ouverture, votre peau a toutes les chances de produire des boutons occasionnels.
Il est également important de considérer ce à quoi nous exposons notre peau. Les nouveaux climats, les couvertures d’avion et même le contact constant entre votre visage et votre main lorsque vous traînez vos bagages, touchez des écrans ou vous maquillez en déplacement introduisent des bactéries auxquelles votre peau n’est pas habituée. «Le contact fréquent entre la main et le visage peut transférer des bactéries, augmentant ainsi les risques de pores obstrués», explique la Dre Jennifer Owens, éducatrice en esthétique et fondatrice de The Glow Clinic. En termes simples, votre système immunitaire est tellement occupé à essayer de vous maintenir en vie pendant que vous combattez le décalage horaire que votre barrière cutanée en prenne le coup.
Comment un voyage affecte-t-il la peau ?
Voyager ne déshydrate pas seulement : il déstabilise aussi. « Il y a plusieurs raisons pour lesquelles nous nous évanouissons lorsque nous voyageons », explique le Dr Owens. « Le principal facteur est la perturbation de la routine habituelle, qui va de l’alimentation aux habitudes de soins de la peau, en passant par les habitudes de sommeil. Un sommeil médiocre ou irrégulier a un impact sur l’équilibre hormonal et les niveaux de stress, qui sont tous deux très importants dans le développement de l’acné. »