Intuitivement et sur la base de notre expérience, nous savons que Les traitements esthétiques ne sont pas seulement cela, esthétiques. Ceux d’entre nous qui défendent (et apprécient) les soins personnels comprennent très bien qu’avoir un protocole facial ne consiste pas seulement à avoir une peau plus éclatante – même si c’est le premier et le plus visible objectif à atteindre – mais aussi à se sentir mieux.
Interrogés à ce sujet, les meilleurs journalistes beauté sont clairs sur l'importance du traitement réalisé par un bon thérapeute : le pouvoir du toucher, le premier sens que l'être humain développe, même dans le ventre de sa mère, est grand. Leur bienfaits sur notre système immunitaire et notre santé en général ont été largement démontrées. « Il n'est pas surprenant que dans les moments de crise ou de nervosité, nous nous embrassions dans un geste intuitif », explique-t-il à Condé Nast Traveler Laura Gamboa, Directeur de l'éducation corporative et du développement du spa chez Natura Bissé.
Il y a quelques jours, Gamboa présentait en exclusivité une étude scientifique complète qui nous permet d'affirmer que nos escapades « bien-être » souhaitées (et appréciées) ont un impact mesurable sur notre bien-être mental. « Le cortisol est nécessaire car il maintient le métabolisme et la fonction immunitaire, mais s’il y a un excès dans le corps, une inflammation se produit. Eh bien, il a été démontré que si l’on se masse deux fois par semaine, les cytokines pro-inflammatoires (qui peuvent contribuer au développement de pathologies) diminuent. Cela ouvre la porte à la démonstration de « un bénéfice crucial de traitements jusqu'ici considérés comme purement esthétiques », Laura explique.
Un peu de contexte : Le toucher réveille des millions de récepteurs qui libèrent de la sérotonine, de la dopamine et de l'ocytocine, avec le bénéfice émotionnel qui en résulte. La sérotonine est un neurochimique lié au calme, et la dopamine et l'ocytocine (à des niveaux élevés réduisent le stress et l'anxiété) ont un impact positif sur l'humeur. « Ce point a été largement étudié. Durant la pandémie de Covid 19, on a beaucoup parlé des effets négatifs que pouvait produire l’absence de contact humain, ainsi que l'impact sain des câlins prolongés », explique Gamboa.
C'est ici qu'entre en action le nerf vague tant évoqué : « Lorsqu'il est activé, il envoie le message au cerveau que tout va bien, la peau se répare plus rapidement, nous libérons les tensions faciales accumulées, éliminons les toxines, nous réduisons l’inflammation et l’enflure. Comment fait-on pour l'activer ? Par le chant et la respiration… et aussi par le massage.