À Londres, j’ai dit non; À Dubaï, j’ai refusé à nouveau. À deux reprises, j’avais présenté l’opportunité de faire le pont avec toutes les réglementations et toute sécurité, et j’avais refusé sans hésitation pendant une seconde. Tout a changé en Zambie: par une journée chaude et sans vent à côté de la rivière Zambezi, sur une plate-forme branlante qui a très probablement enfreint les réglementations de sécurité au niveau international, j’ai découvert une liste pour faire le saut. Et je ne parle pas métaphoriquement, mais j’étais une vraie liste, du cœur. Et je l’aurais fait, si les gens qui m’accompagaient n’auraient pas insisté dans quelle mesure c’était une mauvaise idée: je pense que cela dit tout.
Quel changement fonctionne en nous lorsque nous voyageons? Pourquoi disons-nous soudainement que nous rejetons par instinct de l’endroit que nous appelons chez nous? Ce n’est pas seulement l’environnement qui change: nous changeons. Nous parlons avec des étrangers, nous essayons des repas dont nous ne pouvons pas prononcer le nom, nous traversons des jungles épaisses, nous dansons sur les toits lors de fêtes qui ne se terminent jamais et, parfois, nous nous préparons à nous jeter avec un pont avec seulement une corde mince attachée à nos chevilles.
Ce changement de comportement a une base psychologique réelle. De la relaxation des rôles sociaux pour les effets neurologiques de la nouveauté, il existe plusieurs théories qui expliquent pourquoi nous sommes courageux en vacances que dans notre vie quotidienne. Ce qui peut sembler un début soudain audacieux est normalement un moment de libération profonde et temporelle, dans laquelle notre cerveau, notre environnement et notre sentiment d’identité conspirent pour nous rendre courageux.
Le voyage change notre perception de l’identité
La valeur que nous nous sentons loin de chez nous commence par une relaxation subtile de notre sentiment d’identité. L’enquête semble corroborer l’existence de l’auto-concept opérationnel, l’idée que notre identité est fluide et est influencée par le contexte: une étude Verplanken 2019, publiée dans Frontières en psychologieétablit un lien entre la perturbation des habitudes et un changement d’identité, ce qui suggère que les voyages peuvent déstabiliser les boucles comportementales qui renforcent notre sens habituel de qui nous sommes. En un mot: le contexte est important, et un nouvel environnement peut également évoquer de nouvelles versions de nous.
À la maison, notre identité est subtilement renforcée par les rôles que nous jouons: employé, frère, compagnon, introverti. Ces balises stabilisent notre comportement, scriptant subtilement ce que nous faisons et, surtout, ce qui ne le fait pas. Mais le voyage subvertit cette structure. Lorsque nous ne sommes pas d’accord avec les gens et les endroits qui reflètent la personne que nous sommes habituellement, la question n’est plus « quelque chose que je ferais normalement? » Et cela arrive à « Est-ce quelque chose que je veux faire maintenant? » La réponse, souvent, finit par nous surprendre.
Nous sommes moins soucieux de nous juger
La peur est rarement liée au danger; Plus généralement, cela a à voir avec la façon dont nous pensons que nous percevons. À la maison, nos décisions passent par le filtre de familiarité: que vont-ils penser si j’échoue, si je reviens, si je sors de l’établissement. Cette peur, connue en psychologie comme la peur de l’évaluation négative, est un inhibiteur important du comportement spontané. C’est la raison pour laquelle beaucoup de gens doutent lorsqu’ils parlent en public, d’essayer un nouveau sport ou de se présenter uniquement dans un événement.