Il automne est toujours accompagné de termes et d’expressions comme « rentrée », « retour à la routine » et même les redoutés « syndrome de l’après-vacances » ; mais c’est aussi une invitation à recommencer, à réfléchir, se fixer des objectifs et se sentir reconnaissant pour la toile vierge que nous offre la chute de la feuille.
Peu importe l’ambition de vos objectifs ; chaque voyage commence par un premier pas, et nous ne pouvons pas penser à une meilleure façon de commencer qu’avec un retrait où vous pourrez mettre de l’ordre dans vos pensées, prendre soin de votre corps et de votre esprit, trouver l’inspiration et vous connecter avec votre environnement.
Dans cette liste vous trouverez une sélection les meilleures retraites d’automne qui devraient se tenir au cours des mois de Septembre, octobre et novembre. Pouvez-vous penser à une meilleure façon d’accueillir la nouvelle saison ?
Building Resilience, une retraite de Maria Sharapova à Amanzoe (Péloponnèse, Grèce) – 23-26 septembre
Commençons par septembre, un mois que beaucoup considèrent comme le véritable début de l’année. Du 23 au 26 septembre, il aura lieu à Amanzoé (Péloponnèse, Grèce) l’une des retraites d’automne les plus attendues, Renforcer la résilience : une retraite de Maria Sharapova (Construire la résilience, une retraite de Maria Sharapova). L’ambassadeur mondial du bien-être d’Aman a conçu une expérience exclusive au cours de laquelle des séances de bien-être seront dispensées. résistance physique et mentale pour vous aider à faire face aux exigences et aux pressions quotidiennes.
Fort de ses décennies d’expérience en tant qu’athlète professionnel, Maria Sharapova s’engage dans une expérience qui nous permet d’aborder tous les aspects de la résilience, de séances de pleine conscience basé sur les compétences et les soins réparateurs jusqu’à aventures en plein air.
Tous les participants recevront un kit bien-être exclusif préparé par Maria elle-même en collaboration avec Aman Essentials, avec ses produits préférés pour augmenter la résilience.
Retraites Wylder à Ibiza et Minorque (septembre et octobre)
Retraites Wylder, De son côté, il reviendra à Formentera du 14 au 18 septembre et en octobre il accueillera plusieurs retraites à Can Terra (Ibiza) et Santa Ana (le domaine exclusif Vestige Collection à Minorque). Ils sont tous organisés par Charlotte Townend, qui conçoit des expériences où les cours de yoga sont combinés avec des pratiques de pleine conscience, des aventures en plein air et des ateliers uniques avec des artisans, chefs et instructeurs locaux.