Ne vous méprenez pas, mais je suis fatigué de tant de bien-être, de ce monde qui devient TELLEMENT sain. Dans les profils d’applications de rencontres, il y a de plus en plus de gens qui proposent dans leur bios de se retrouver pour une « promenade » (d’où vient l’idée de sortir pour calmer ses nerfs ou pour supposer que la personne en face de soi ne ressemble pas à celle de la photo ?), les villes se remplissent de raves où les gens boivent du café (au secours !) et il y a ceux qui se réveillent de manière insultante tôt pour méditer.
Nous assistons désormais à la « fête du bien-être » grâce à des réunions qui, face au stress, à la surcharge numérique et à l’état de « no puc mes, Diosito », prônent quelques jours de retraite pour se déconnecter. Mais je ne parle pas de cette déconnexion entre s’allonger et lire un livre sous le parapluie, mais d’expériences de bien-être. Ces festivals de bien-être immersifs commencent à gagner un tel succès que même des événements musicaux comme Wilderness, Lost Village et Envision en ont pris note et intègrent désormais des exercices de respiration, des rituels et des zones de récupération dans leur programmation. En transformant le bien-être en une expérience divertissante, il change notre façon d’appréhender la santé, qui au lieu d’être considérée comme un soin individuel, devient un espace communautaire. J’ai peur d’aller à Sonar cette année et de trouver un cours de Pilates. Alors qu’à 540 ans je crois vivre dans un chapitre de Euphorieles gens sont devenus Gwyneth Paltrow… Je vous applaudis.
Siro Boka Place, au Monténégro, est une oasis pour ceux qui souhaitent découvrir des lieux d’une manière différente et, bien sûr, saine avec l’aide de Destination Fitness. Il y a des expériences pour tous les niveaux, donc ceux comme moi qui pensent mériter une médaille olympique si un jour ils atteignent la barre des 10 000 heureux peuvent être rassurés.
Quand je pense à Palm Beach, ça me vient à la tête fille barbiepar Aqua, mais le Sommet Eudēmonia montre que tout n’est pas en plastique. Il s’agit d’un sommet sur la santé, le bien-être et la longévité qui rassemble experts, médecins et scientifiques pour explorer la médecine régénérative, l’optimisation mentale et le bien-vieillir. « Le bien-être est un travail d’équipe » est la devise de cette réunion de trois jours (13-16 novembre) qui vise à démontrer que les voyages peuvent soutenir la biodiversité et la résilience culturelle grâce au tourisme biorégional.
Nous savons bien que si les Maldives sont connues pour quelque chose, c’est bien pour leurs spectaculaires plages vierges, mais Soneva Jani change l’expérience avec Soneva Soul, un spa spectaculaire sous la forme d’un temple holistique à deux étages. L’année dernière, Soneva Fushi a organisé la troisième édition du SOUL Festival, une retraite de cinq jours célébrant le bien-être, la sagesse curative et la connexion humaine, réunissant une communauté mondiale de chercheurs, d’acteurs du changement et d’experts visionnaires du bien-être. Pilates avec vue sur l’océan, tables rondes explorant des sujets tels que la longévité et la santé émotionnelle, ateliers pratiques et séances individuelles comprenant des exercices de respiration prouvent que les vacances sont bien plus qu’un bracelet tout compris. Ceci étant dit, donne-moi ton bracelet !